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सैन्य आहार 7 दिन की योजना आपको एक सुझाव दे सकती है
वजन या हानि वजन, जो इसे उन लोगों के लिए सौदा करता है जो नुकसान उठाना चाहते हैं
वजन या वजन। हमने 3 दिनों के डाइट प्लान के लिए नई योजना भी जोड़ी है।
मेनू योजना का पालन करें
अब सैन्य आहार से शुरू करें!
करने का श्रेय :
https://www.healthline.com/the-military-diet-101
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Military diet 7 day and 3 day

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